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夏季去海边怎么防晒?五招帮你解决问题

文章出处:联合百利国际有限公司-费娜蒙 人气:-发表时间:2014-05-28 19:05:00

  【面膜批发网】导读:夏季去海边怎么防晒?夏季天气炎热,但是海滩诱人的场景总是让很多人流连忘返于自由的海滩边,欣赏一望无垠的大海风光。去海边游玩,最重要的就是最好防晒工作,避免皮肤被晒伤。那么如何最好防晒措施呢?跟着费娜蒙护肤专家一起来看看:



  首先,下海之前一定要热身


  到了海边,下水前切记,稍微活动一下身体,喝点水,吃点东西,不可吃得过饱,八分饱就好,不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走,和大家一起活动比较安全。


  其次,避免长时间暴露在阳光下


  海边的阳光不比平日里的阳光,所以切记不要在阳光下长时间暴晒。小心隔个三五天皮肤又痛又掉皮的你就该哭了,建意不进水时身上加一件衣服是很必要的。不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽,防止脸部晒黑。


  第三,防止紫外线伤害眼睛


  紫外线对眼睛会造成损伤,到海滩、泳池游玩时得注意眼部防晒,别忘戴上具备防紫外线功能的太阳镜。眼科医师指出,紫外线长期照射会造成眼底器质性损伤,造成不可恢复的伤害。街道有各种建筑、树木遮挡,室外活动不多不配太阳镜也行。


  但水边空旷,加上水会折射紫外线,对眼睛的伤害厉害得多。因此在海边、游泳池边要注意保护双眼,也不可长时间盯着水面、太阳等强光源处看。此外,如果出现眼睛疼痛、怕光更是要立即避开强光照射,接受强光照射后发现视力下降要看医师。


  第四,回到家一定要给皮肤降温镇静


  防晒做得滴水不漏,从海边回来就高枕无忧了吗?当然不是!防晒抵御的是阳光伤害,而海边温度对皮肤的伤害是同样需要呵护的。所以及时给皮肤降温和涂晒后修护很必要。


  可以出门前先在冰箱里冻几条湿毛巾,回来敷在面颊、手臂、肩膀、膝盖、脚面这些容易晒伤的地方,或者可以用最古老的敷冻黄瓜片或西瓜皮方法,物理降温的同时还能给表皮天然补水。


  第五,避免一天中最强的光线


  一天中太阳光线最强的时候是上午十点到下午的三点,这个时间段最好不要选择晒日光浴或者下海游泳,最后在下午五点之后再游泳,这个时候阳光已经没有那么强了,紫外线对皮肤的伤害也会大大减少。同时涂好防晒品才是最安全放心的方法。


  护肤是一门学问,不管是夏季出游还是平时工作的时候,皮肤是需要持续护养的,否则皮肤的衰老会加速,到时候会出现很多皮肤问题。夏季去海边游玩,切记要做好防晒,这是对我们的皮肤的一种负责任表现,是对我们健康的一种保护。


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